&nsbp;

Groepslessen volwassenen

Calorieverbruik en conditie

Zwemmen is heel gezond, want je gebruikt bijna al je spieren. Tegelijkertijd is het een veilige sport met een geringe kans op blessures. En wist je dat een oefening in het water maar liefst drie keer meer resultaat oplevert als dezelfde oefening op het droge!

Enthousiaste en deskundige zweminstructeurs begeleiden de verschillende groeplessen voor volwassenen.

Trimzwemmen

Aqua Sportief

 

 

Delen