&nsbp;

Aqua Zumba

 Zwemmen op muziek in de zomer

Je werkt bij Aqua Zumba  onder deskundige begeleiding aan je conditie en lenigheid. En natuurlijk is er veel ruimte voor sociale contacten en plezier. We beginnen met een warming-up op het droge om de spieren warm en los te maken. In het water leggen we de nadruk op pittig bewegen en spierversterkende oefeningen.Intensieve en minder intensieve oefeningen wisselen elkaar af. Het water is 1.20m diep, je hoeft dus niet persé de zwemkunst machtig te zijn. Na afloop kun je in een comfortabele badjas, aangeboden door Attie’s Mode en Schoenen, nog even napraten onder het genot van een kopje koffie.

 

Meer informatie

Wil je meer informatie? Stuur een e-mail naar zwembad De Klomp of bel (0515) 33 12 25.

Aqua Zumba is op dinsdagochtend.

 

Bekijk lestijden en tarieven.

 

Wist je dat?

Een oefening in het water levert maar liefst drie keer meer resultaat op als dezelfde oefening op het droge!

 

 

 

Delen